ADP PERSONAL STUDIOで脳から身体を変えよう

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目黒 パーソナルジムのADP PERSONAL STUDIOは、品川区目黒に位置しており、1対1の指導で利用者のトレーニングをサポートしています。こちらのジムでは身体を脳から変えるをキーワードに、真のパフォーマンス向上のためのトレーニングを提供しています。実は、効果的なトレーニングのためには、頭で正しく動きを理解し、それを体に取り入れることが不可欠です。現代のフィットネス業界で主流となっている、トレーニング＝筋肉の考え方だけでは、真のパフォーマンス向上は難しいと、多くの専門家が指摘しています。

目黒 パーソナルジムのADP PERSONAL STUDIOは、このような現代のトレーニングの課題を解決するため、目黒エリアでのパーソナルジムを開設しました。現役アスリートのトレーニングをサポートした経験を持つトレーナーが、利用者の要望に合わせてトレーニングを指導します。脳を鍛えるトレーニング方法を学べば、日常の動作やスポーツでのパフォーマンスも劇的に向上します。

さらに、こちらのジムでは様々なトレーニングコースを用意しています。体験トレーニングからベーシック、プロ向けのコースまで、利用者のレベルや目的に合わせて選べます。また、コンディションケアや出張対応、スポーツチームへのサポート、レンタルスタジオなど、多岐にわたるサービスを提供しており、利用者のあらゆる要望に応えられます。身体の変化を実感し、新しい自分を発見するために、是非一度、訪れてみてください。

【住所】
〒141-0031 東京都品川区西五反田３丁目１５−５ ２階
【URL】
adptrainers.jp