目黒のADP PERSONAL STUDIOについて

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ADP PERSONAL STUDIOは、身体を脳から変えるというコンセプトで活動している目黒 パーソナルジムです。こちらの目黒 パーソナルジムは、単に身体を鍛えるのではなく、しっかりと頭で理解した上でトレーニングを行うことにスポットを当てているジムとなっています。

こちらの目黒 パーソナルジムでは、より短期間で肉体を改造するために、いかに効率良くトレーニングをするか、トレーニングのパフォーマンスを向上させるためにどうしたら良いのかを研究した結果、頭で理解した上でトレーニングすることに行きつきました。

ADP PERSONAL STUDIOは、頭と身体の両方をケアするために、パーソナルジムという形で営業しています。アスリート経験を持ったトレーナーが、一人ひとりの目的や体型、筋肉量に合わせて、適切なトレーニングメニューを提案し、サポートしながら一緒にトレーニングメニューをすすめています。それぞれのレベルに合ったトレーニングを受けることができますので、運動不足の方から、アスリートの方まで、幅広く利用することができるのです。

【住所】
〒141-0031 東京都品川区西五反田３丁目１５−５ ２階
【URL】
adptrainers.jp